Pavel Boček

Bolela mě záda a klouby

Bolela mě záda a klouby

Jmenuji se Pavel Boček, je mi 57 let a do Světa zdraví jsem se přihlásil v únoru 2016. Vždy jsem měl problém s nadváhou a nedokázal jsem sám svoji hmotnost snížit. Poslední dobou s vyšším věkem se začínají projevovat další problémy a to bolesti zad a kloubů. Proto jsem se rozhodl požádat o pomoc odborníky ze Světa zdraví a zároveň spojit hubnutí se změnou životního stylu a stravovacích návyků.

Obojí se povedlo.  

 

Za 7 měsíců jsem snížil váhu o 12 kg a hlavně snížil objem tuku v oblasti břicha, čímž se snížil obvod pasu o 12 cm.

 

Je to určité odříkání, ale není to tak hrozné. Chtěl jsem hlavně udělat něco pro své zdraví, změnit stravovací návyky a druhotným efektem bylo snížení váhy. Funguje to společně bez stresu neustále sledovat váhu. Je důležité určit si priority, poslechnout rady a doporučení odborníků a vyzkoušet to. Po relativně krátké době se objeví první výsledky, které vás povzbudí a potvrdí správnost vaší nové cesty.

Doporučuji tuto cestu vyzkoušet a hlavně si říci : nemusím ale chci.

Tabulka výsledků

Pavel Boček

Věk: 60
Výška: 183 cm
-12.9 kg
6 měsíců
před po
Hmotnost 110.7 kg 97.8 kg
Obvod pasu 112 cm 97 cm

Můj specialista


Další příběh

před

po

Jana Richtarová

Sebekázeň je správná cesta a správný směr.

Problémy se svou váhou jsem měla od dětství. Jak říkávali naši sousedé, byla jsem holka  "krev a mléko".   S přibývajícím věkem...

-7 kg
Poradna
Svět zdraví Havířov

Vývoj výsledků

Hmotnost Tuk Voda Viscerální tuk Obvod pasu Obvod boků
110.7 kg 26.9% 53.5% 15 112.0 cm 115.0 cm
110.5 kg 26.4% 53.8% 15 112.0 cm 116.0 cm
107.5 kg 26.1% 54.0% 14 112.0 cm 114.0 cm
105.8 kg 25.4% 54.6% 14 111.0 cm 113.0 cm
104.9 kg 23.6% 55.9% 13 108.0 cm 112.0 cm
99.7 kg 23.5% 56.1% 13 106.0 cm 110.0 cm
99.6 kg 20.9% 57.9% 11 98.0 cm 109.0 cm
99.6 kg 21.2% 57.7% 12 98.0 cm 109.0 cm
100.1 kg 19.6% 58.8% 11 98.0 cm 108.0 cm
97.8 kg 20.8% 58.0% 11 97.0 cm 107.0 cm

Objednejte se na základní diagnostiku

Objednat se na základní diagnostiku organismu a konzultaci je snadné a můžete tak učinit právě teď. Vyplňte jednoduchý kontaktní formulář a naše asistentka s vámi domluví vhodný termín. Návštěva trvá 45–60 minut a nyní stojí akčních 200 Kč (akční cena platí pro první návštěvu klienta v poradně).

Přesný termín návštěvy s vámi dohodne asistentka poradny, kterou jste si vybrali, a která vás bude kontaktovat telefonicky v nejbližším možném termínu.

Je to k nám blízko

Svět zdraví v číslech

0
zhubnutých kilogramů
poraden
specialistů