Miroslav Krupka

Byly ze začátku chutě a občas hříchy, ale chce se do toho pořádně opřít a hubnout pomalu, ale jistě.

před

po

Byly ze začátku chutě a občas hříchy, ale chce se do toho pořádně opřít a hubnout pomalu, ale jistě.

Jmenuji se Mirek a

 

v mém těžkém období  jsem vážil 143,3 kg,

 

má výška je 186 cm.

 Jak to začalo. Jednoho dne jsem našel na internetu slevu na diagnostiku těla. Odhodlal jsem se a objednal se. Paní Častová se mě ochotně ujala a diagnostika těla mi řekla, že jsem ohrožený vysokým tlakem, infarktem, cukrovkou, embolií a spoustou dalších onemocnění. Rozhodl jsem se, že by bylo opravdu dobré s mojí váhou něco udělat. Máme 3 malé děti, ty potřebují rodiče a ti, musí být fit.

Ješte ten den mi paní Častová poradila, které potraviny kdy jíst a velikost porcí. Žádné vážení porcí ani počítání kalorií. A navíc sportovat. Domluvili jsme se na váhovém úbytku 40 kg za rok.

Na nic jsem nečekal a hned si domluvil i posilovnu, kam jsem začal 3x týdně docházet.

Výsledky se začaly objevovat téměř okamžitě.

 

Každý měsíc průmerně 3,4 kg dolů.

 

Posilovna mě začala bavit a těším se na každou hodinu zde strávenou.

Teď to bude 1 rok, co navštěvuji Svět zdraví.

 

Vážím 102 kg.

 

Cítím se velice dobře. Krásně se mi dýchá, mohu se bez problému ohýbat, hned tak se nezadýchám, ale co je pro mě naprosto úžasné ,a teď mě to naplňuje, je to, že jdeme s dětmi  jen tak na procházku a najednou hrajeme na honěnou, jsem šťastný z pohybu, děti jsou tak šťastné a nadšené z těchto novinek, že to vyprávějí téměř kažďému na potkání. 

P.S. Byly ze začátku chutě a občas hříchy, ale chce se do toho pořádně opřít a hubnout pomalu, ale jistě.

Vydržte, stojí to za to, i obdiv ostatních, že jsem to dokázal.

Mirek

Tabulka výsledků

Miroslav Krupka

Věk: 38
Výška: 186 cm
-42.9 kg
12 měsíců
před po
Hmotnost 143.3 kg 100.4 kg
Obvod pasu 133 cm 100 cm

Má specialistka



Další příběh

před

po

Miroslav Koudelka

Za půl roku jsem shodil 16 kilo. Při sportu se nepotím a tkaničky u bot už jsou pro mě hračka

Do Světa zdraví mě přivedla moje manželka, která se chtěla informovat na možnosti zdravé výživy. Tak jsem se k ní přidal a šli jsme se...

-14 kg
Poradna
Svět zdraví České Budějovice

Vývoj výsledků

Hmotnost Tuk Voda Viscerální tuk Obvod pasu Obvod boků
143.3 kg 42.8% 44.4% 23 133.0 cm 129.0 cm
140.5 kg 35.9% 46.5% 19 133.0 cm 129.0 cm
131.2 kg 34.5% 47.0% 17 129.0 cm 129.0 cm
129.4 kg 32.5% 47.8% 16 127.0 cm 129.0 cm
125.6 kg 31.3% 48.3% 15 125.0 cm 129.0 cm
124.3 kg 33.0% 47.6% 15 122.0 cm 129.0 cm
119.0 kg 30.3% 48.7% 13 118.0 cm 129.0 cm
116.1 kg 28.0% 49.8% 12 114.0 cm 129.0 cm
115.0 kg 27.3% 50.1% 12 114.0 cm 129.0 cm
113.7 kg 27.5% 50.0% 12 111.0 cm 129.0 cm
112.0 kg 26.0% 50.8% 11 107.0 cm 129.0 cm
106.8 kg 25.4% 51.0% 10 105.0 cm 129.0 cm
103.0 kg 23.7% 52.0% 9 102.0 cm 128.0 cm
100.4 kg 22.9% 52.4% 8 100.0 cm 129.0 cm

Objednejte se na základní diagnostiku

Objednat se na základní diagnostiku organismu a konzultaci je snadné a můžete tak učinit právě teď. Vyplňte jednoduchý kontaktní formulář a naše asistentka s vámi domluví vhodný termín. Návštěva trvá 45–60 minut a nyní stojí akčních 200 Kč (akční cena platí pro první návštěvu klienta v poradně).

Přesný termín návštěvy s vámi dohodne asistentka poradny, kterou jste si vybrali, a která vás bude kontaktovat telefonicky v nejbližším možném termínu.

Je to k nám blízko

Svět zdraví v číslech

494 039
zhubnutých kilogramů
92
poraden
201
specialistů