Miroslav Koudelka

Za půl roku jsem shodil 16 kilo. Při sportu se nepotím a tkaničky u bot už jsou pro mě hračka

před

po

Za půl roku jsem shodil 16 kilo. Při sportu se nepotím a tkaničky u bot už jsou pro mě hračka

Do Světa zdraví mě přivedla moje manželka, která se chtěla informovat na možnosti zdravé výživy. Tak jsem se k ní přidal a šli jsme se informovat společně.

Šel jsem do toho na 100 procent

Informace od pana Školoudíka mě natolik zaujaly, že jsem se dal na cestu zdravého životního stylu na 100 procent. Do té doby jsem často přemýšlel o tom, co správně jíst, ale mnou získané informace byly pouze kusé a nebyly komplexní.

Chtělo to najít jiný způsob

Se svojí váhou 96 kg jsem nebyl spokojený již delší dobu. Proto jsem již jednou začal s hubnutím a dokázal jsem zhubnout 10 kg. Bohužel v následujícím období jsem opět byl na stejné váze. Při následujících pokusech se mi ale hubnout už nedařilo. Chtělo to tedy najít jiný přístup. A ten jsem našel právě díky Světu zdraví.

Najednou to šlo

Po zahájení tohoto kurzu zdravého životního stylu jsem začal hubnout podle mých představ. Z 96 kg jsem do 6 měsíců zhubl 16 kg a dostal jsem se tedy na velmi příznivou váhu 80 kg. Té v současnosti stále držím a chtěl bych zhubnout ještě další 4 kg. Na to však nechvátám, protože již v současnosti mohu opět dělat těžké práce, což jsem si myslel, že v mém věku 63 roků nebude už nikdy možné.

Cítím se na čtyřicet

Dal jsem se na běhání a plavání apod. Při sportu se téměř nepotím. Nezadýchávám se a bez problémů si mohu opět zavazovat tkaničky u bot. Cítím se opět na 40 let, což jsem při první návštěvě Světa zdraví ani nečekal. I když mi mé okolí příliš nefandí, chci se stravovat, sportovat a žít novým stylem, dokud mi to zdraví dovolí.

Tabulka výsledků

Miroslav Koudelka

Věk: 65
Výška: 176 cm
-13.9 kg
6 měsíců
před po
Hmotnost 95.8 kg 81.9 kg
Obvod pasu 109 cm 97 cm

Můj specialista


Další příběh

před

po

Jan Hejda

Jsme každý lehčí o 10 kg

     Jsme důchodci, Jan a Jaroslava Hejdovi.72 a 68let. Důvody návštěvy Světa zdraví v Českých Budějovicích byly především...

-11 kg
Poradna
Svět zdraví České Budějovice

Vývoj výsledků

Hmotnost Tuk Voda Viscerální tuk Obvod pasu Obvod boků
95.8 kg 28.7% 52.2% 16 109.0 cm 104.0 cm
92.1 kg 28.7% 52.2% 16 106.0 cm 103.0 cm
90.5 kg 29.4% 51.7% 16 105.0 cm 103.0 cm
88.8 kg 25.8% 54.3% 14 103.0 cm 101.0 cm
86.3 kg 26.0% 54.2% 14 101.0 cm 100.0 cm
85.3 kg 25.8% 54.3% 14 99.0 cm 99.0 cm
86.4 kg 25.9% 54.3% 14 99.0 cm 99.0 cm
87.1 kg 25.0% 54.9% 14 99.0 cm 99.0 cm
85.3 kg 26.5% 53.8% 14 100.0 cm 99.0 cm
85.8 kg 25.2% 54.8% 13 100.0 cm 100.0 cm
86.1 kg 26.3% 54.0% 14 100.0 cm 100.0 cm
85.8 kg 25.4% 54.7% 14 100.0 cm 99.0 cm
85.7 kg 25.2% 54.7% 13 100.0 cm 99.0 cm
84.4 kg 25.9% 54.3% 14 99.0 cm 99.0 cm
84.0 kg 24.3% 55.5% 13 98.0 cm 99.0 cm
81.9 kg 22.5% 56.8% 12 97.0 cm 99.0 cm

Objednejte se na základní diagnostiku

Objednat se na základní diagnostiku organismu a konzultaci je snadné a můžete tak učinit právě teď. Vyplňte jednoduchý kontaktní formulář a naše asistentka s vámi domluví vhodný termín. Návštěva trvá 45–60 minut a nyní stojí akčních 200 Kč (akční cena platí pro první návštěvu klienta v poradně).

Přesný termín návštěvy s vámi dohodne asistentka poradny, kterou jste si vybrali, a která vás bude kontaktovat telefonicky v nejbližším možném termínu.

Je to k nám blízko

Svět zdraví v číslech

0
zhubnutých kilogramů
poraden
specialistů