Jíří Zugárek

Dcera mi sestavila výživový plán a byla mi po celou dobu hubnutí mou podporou a pomocníkem

před

po

Dcera mi sestavila výživový plán a byla mi po celou dobu hubnutí mou podporou a pomocníkem

Vždycky jsem aktivně sportoval a moji láskou se stala silniční cyklistika.
Ale taky mě roky trápila nadváha.
Zkoušel jsem v minulosti hubnout sám pomocí dělené stravy a nebo i náhradou stravy od nejmenované společnosti.

Hmotnost se mi tím podařila snížit, ale zase se mi vrátila zpět. Byl jsem hodně unavený, bolely mě klouby a celkově nadváha mě velmi obtěžovala.

Tak jsem požádal dceru, aby mi pomohla. Sestavila mi výživový plán a celou dobu mi byla podporou a pomocníkem.

Díky ní vím, jak správně jíst, co mi vyhovuje a jak si udržet zredukovanou hmotnost a taky svaly. Mám teď daleko více energie, lépe se cítím a taky výkony na kole jsou o dost lepší.

Pokud váháte a máte podobné problémy, jako jsem měl já, tak vám doporučuji svět zdraví, holky jsou tady moc milé a vždycky ochotné.


Moc děkuji Gábi a celému týmu světa zdraví

 

Tabulka výsledků

Jíří Zugárek

Věk: 53
Výška: 170 cm
-13.1 kg
3 měsíců
před po
Hmotnost 98.3 kg 85.2 kg
Obvod pasu 108 cm 93 cm

Má specialistka



Další příběh

před

po

Petr Šmíd

Mám dole 15 kg, cítím se mnohem lépe

V loňském roce 2014 jsem v létě začal mít zdravotní potíže. Na dovolené mne dvakrát chytla záda, do toho problémy s ostruhou na patě...

-15 kg
Poradna
Svět zdraví Poděbrady

Vývoj výsledků

Hmotnost Tuk Voda Viscerální tuk Obvod pasu Obvod boků
98.3 kg 26.1% 52.4% 14 108.0 cm 112.0 cm
94.2 kg 27.0% 51.7% 14 108.0 cm 111.0 cm
95.4 kg 27.5% 51.5% 15 108.0 cm 112.0 cm
92.6 kg 27.8% 52.2% 14 107.0 cm 110.0 cm
89.0 kg 24.5% 53.1% 13 101.0 cm 102.0 cm
87.1 kg 23.5% 53.8% 12 97.0 cm 98.0 cm
87.1 kg 23.5% 53.8% 12 97.0 cm 98.0 cm
89.4 kg 23.6% 53.9% 12 95.0 cm 98.0 cm
88.1 kg 23.1% 54.3% 12 95.0 cm 97.0 cm
85.2 kg 23.3% 53.8% 12 93.0 cm 96.0 cm

Objednejte se na základní diagnostiku

Objednat se na základní diagnostiku organismu a konzultaci je snadné a můžete tak učinit právě teď. Vyplňte jednoduchý kontaktní formulář a naše asistentka s vámi domluví vhodný termín. Návštěva trvá 45–60 minut a nyní stojí akčních 200 Kč (akční cena platí pro první návštěvu klienta v poradně).

Přesný termín návštěvy s vámi dohodne asistentka poradny, kterou jste si vybrali, a která vás bude kontaktovat telefonicky v nejbližším možném termínu.

Je to k nám blízko

Svět zdraví v číslech

462 579
zhubnutých kilogramů
94
poraden
214
specialistů