Barbora Klierová

Musela jsem přestat jíst sladké a začít se víc hýbat. Dnes už se mi děti nesmějí

před

po

Musela jsem přestat jíst sladké a začít se víc hýbat. Dnes už se mi děti nesmějí

Jmenuji se Barborka Klierová. Do Světa zdraví mě objednala maminka, protože si se mnou už nevěděla rady. Přibírala jsem na váze snad i ze vzduchu.

K tomu, abych začala hubnout, mě donutily děti ve škole

Děti ve školce se mi začaly smát a to byl poslední impuls k tomu, abychom s mojí nadváhou něco začaly dělat. Nejdřív jsme to zkoušely sami. Snažily jsme se omezovat jídlo, ale moc to nepomáhalo. Nakonec jsme se rozhodly vyhledat odbornou pomoc.

Musela jsem přestat jíst sladké a začít se víc hýbat

Když jsme přišly do Světa zdraví poprvé, bylo mi 6 let. Vážila jsem 43 kg a měřila132 cm. Naše specialistka Mgr. Marečková nám ukázala správnou cestu. Musela jsem se naučit jíst pravidelně a upravit jídelníček. Vynechala jsem z jídelníčku převážně sladkosti a slané dobroty. Začátky nebyly moc jednoduché, velkou podporu jsem našla hlavně v rodině. Musela jsem se naučit volný čas trávit pohybovou aktivitou. Začali jsme celá rodina jezdit na kole a chodit na výlety.

Na kontrolní vážení, měření a konzultace jsme s maminkou chodily v pravidelných intervalech. Vždy jsme se dozvěděly, jaké mám výsledky a co je ještě zapotřebí změnit.

Děti už se mi nesmějí

Po půl roce jsem lehčí o 6,5 kg. Cítím se lépe, při sportování se nezadýchávám. Děti se mi už nesmějí a mohu nosit oblečení, které se mi líbí a ne jen to, co mi je. Mamka i já jsme rády, že se mi podařilo zhubnout. Moc bychom chtěly poděkovat naší výživové poradkyni Mgr. Marečkové, bez které bychom to nezvládly.

Tabulka výsledků

Barbora Klierová

Věk: 8
Výška: 135 cm
-5.5 kg
6 měsíců
před po
Hmotnost 41.3 kg 35.8 kg
Obvod pasu 80 cm 71 cm

Má specialistka



Další příběh

před

po

Iva Chybová

Loňský rok byl pro Ivu Ch. náročný. Na jeho počátku se rozhodla vyřešit své zadýchávání při chůzi do sebemenšího kopce a na konci roku měla o 15,5 kg méně. K tomu si pobyla několik týdnů v nemocnici na operacích žlučníku a kýly a se zánětem pobřišnice. Naučila se vařit dvoje jídlo – pro rodinu a pro sebe zvlášť, přestala jíst brambory a mandarinky, denně ujde až 11 tisíc kroků a po necelém roce má o dvě konfekční velikosti méně.

Svou váhu Iva nikdy příliš neřešila. „V dětství jsem skutečně štíhlá nebyla, ale nebyla jsem ani obézní, spíš tak akorát. Shodila jsem pak až v...

-15 kg
Poradna
Svět zdraví Praha 5

Vývoj výsledků

Hmotnost Tuk Voda Viscerální tuk Obvod pasu Obvod boků
41.3 kg 37.0% 46.0% 0 80.0 cm 88.0 cm
42.0 kg 38.1% 45.2% 0 78.0 cm 88.0 cm
41.7 kg 37.1% 46.0% 0 78.0 cm 87.0 cm
41.1 kg 36.9% 46.2% 0 74.0 cm 87.0 cm
40.3 kg 35.7% 47.1% 0 74.0 cm 64.0 cm
37.8 kg 29.8% 51.3% 0 74.0 cm 84.0 cm
37.4 kg 29.8% 51.6% 0 74.0 cm 82.0 cm
36.5 kg 28.6% 52.3% 0 73.0 cm 82.0 cm
35.9 kg 28.0% 52.6% 0 72.0 cm 81.0 cm
35.8 kg 30.2% 51.1% 0 72.0 cm 82.0 cm
35.9 kg 28.4% 52.4% 0 72.0 cm 81.0 cm
35.8 kg 27.9% 52.8% 0 71.0 cm 82.0 cm

Objednejte se na základní diagnostiku

Objednat se na základní diagnostiku organismu a konzultaci je snadné a můžete tak učinit právě teď. Vyplňte jednoduchý kontaktní formulář a naše asistentka s vámi domluví vhodný termín. Návštěva trvá 45–60 minut a nyní stojí akčních 200 Kč (akční cena platí pro první návštěvu klienta v poradně).

Přesný termín návštěvy s vámi dohodne asistentka poradny, kterou jste si vybrali, a která vás bude kontaktovat telefonicky v nejbližším možném termínu.

Je to k nám blízko

Svět zdraví v číslech

506 467
zhubnutých kilogramů
93
poraden
205
specialistů