Marie Čejková

Díky změně jídelníčku zlepšil i můj zdravotní stav

před

po

Díky změně jídelníčku zlepšil i můj zdravotní stav

Nikdy jsem si moc nepřipouštěla váhu, která se s každým rokem posunula o nějaké to kilo nahoru. Sportovala jsem a měla jsem pocit, že se vlastně nic neděje. Neměla jsem žádné zdravotní problémy. Pak nastala ovšem chvíle, kdy jsem si uvědomila, že místo velikosti 38 musím kupovat velikost 44 a někdy dokonce i větší. 

Několikrát jsem se pokusila nenásilnou formou zhubnout, ale vždy to dopadlo tak, že mi nějaké to kilečko nakonec přibylo. Následně ještě zasáhla závažná nemoc, při které jsem nejdříve během krátké doby zhubla téměř 8 kg, ale zase je nabrala zpět i s úroky. Místo svých již zažitých 70 kg jsem najednou měla 85 kg a to bylo i na mě moc. Využila jsem nabídky na jedné promo akci Světa zdraví a začala hubnout pod dohledem. 

Můj původní cíl byl sice zhubnout 10 kg a celkový výsledek jsou jenom 4 kg, ale musím podotknout, že v těchto čtyřech kilogramech je úbytek tuku o 5,5 kg a přírůstek svalové hmoty o 1,5 kg. Změnila se mi dost zásadně postava, nyní si kupuji velikost 40 a doufám, že dodržováním zásadních pravidel ve stravování velikosti 38 určitě dosáhnu.

Z hubnutí jsem měla strach, ale vše bylo bezproblémové a má výživová poradkyně Gabriela mě vždy povzbuzovala. Celkově se díky změně jídelníčku zlepšil i můj zdravotní stav. A i když mohly být výsledky ještě mnohem lepší, jsem sama se sebou spokojená a to je hlavní. A především - ve svém přístupu ke stravování setrvám i nadále!
Ještě jednou všem ve Světě zdraví děkuji.

 

Tabulka výsledků

Marie Čejková

Věk: 48
Výška: 173 cm
-4.0 kg
12 měsíců
před po
Hmotnost 79.8 kg 75.8 kg
Obvod pasu 96 cm 91 cm

Má specialistka



Další příběh

před

po

Milena Puschová

Pokračuji a účinně spaluji další a další tuky.

Do Světa zdraví jsem přišla protože jsem měla dost velké zdravotní problémy. Otékaly a bolely mě nohy a cítila jsem se celkově celá oteklá. Po...

-3 kg
Poradna
Svět zdraví Most

Vývoj výsledků

Hmotnost Tuk Voda Viscerální tuk Obvod pasu Obvod boků
79.8 kg 40.5% 42.2% 8 96.0 cm 110.0 cm
79.3 kg 37.5% 44.4% 7 96.0 cm 108.0 cm
79.4 kg 36.5% 45.1% 7 96.0 cm 109.0 cm
78.6 kg 34.8% 46.2% 6 94.0 cm 108.0 cm
77.5 kg 35.0% 45.9% 6 94.0 cm 108.0 cm
77.1 kg 35.3% 45.8% 6 94.0 cm 106.0 cm
76.1 kg 35.7% 45.5% 6 93.0 cm 105.0 cm
76.3 kg 35.3% 45.7% 6 93.0 cm 104.0 cm
75.4 kg 35.4% 45.6% 6 93.0 cm 105.0 cm
75.4 kg 37.9% 43.9% 7 94.0 cm 105.0 cm
75.8 kg 35.3% 45.6% 6 95.0 cm 107.0 cm
75.3 kg 33.5% 46.9% 6 96.0 cm 105.0 cm
74.1 kg 33.4% 47.0% 6 96.0 cm 105.0 cm
74.1 kg 33.4% 47.0% 6 96.0 cm 105.0 cm
73.5 kg 34.0% 46.5% 6 93.0 cm 105.0 cm
73.1 kg 35.3% 45.6% 6 93.0 cm 105.0 cm
75.6 kg 33.4% 47.0% 6 94.0 cm 106.0 cm
75.6 kg 35.8% 45.4% 6 94.0 cm 107.0 cm
75.4 kg 35.8% 45.4% 6 91.0 cm 107.0 cm
76.3 kg 34.8% 46.1% 6 92.0 cm 108.0 cm
75.8 kg 35.3% 45.6% 6 91.0 cm 105.0 cm

Objednejte se na základní diagnostiku

Objednat se na základní diagnostiku organismu a konzultaci je snadné a můžete tak učinit právě teď. Vyplňte jednoduchý kontaktní formulář a naše asistentka s vámi domluví vhodný termín. Návštěva trvá 45–60 minut a nyní stojí akčních 200 Kč (akční cena platí pro první návštěvu klienta v poradně).

Přesný termín návštěvy s vámi dohodne asistentka poradny, kterou jste si vybrali, a která vás bude kontaktovat telefonicky v nejbližším možném termínu.

Je to k nám blízko

Svět zdraví v číslech

506 467
zhubnutých kilogramů
93
poraden
205
specialistů