Jana Boháčková

Mám srovnaný tlak, nejsem unavená, ospalá, mám dost energie a optimismu.

před

po

Mám srovnaný tlak, nejsem unavená, ospalá, mám dost energie a optimismu.

Do Světa zdraví v Kolíně mě přivedla náhoda. Na internetu mě zaujala jejich nabídka – Metoda komplexní nutriční typologie. Vyplnila jsem dotazník a odeslala.

Rozhodla jsem se, že musím pro sebe něco udělat

Druhý den se telefonicky ozvala paní asistentka Kotýzová a domluvila se mnou první návštěvu a následnou konzultaci. Ujal se mě nutriční specialista, pan Bc. Josef Řeháček, Dis. Po zjištění základní analýzy – z mé strany zděšení z výsledků. Když to vidíte na papíře, teprve Vám to dojde, např. množství tělesného tuku 53,8%, můj metabolický věk 102 let – také jsem se na něj cítila. Neustále unavená, přes den ospalá, bez nálady, energie, bolesti zad, nohou - pravé koleno na výměnu kloubu a vysoký krevní tlak (kolem 180 a 5 prášků). Tato informace byla poslední tečkou. Okamžitě jsem se rozhodla, že musím pro sebe a své zdraví něco udělat.

Dala jsem si cíl 15 kg. Doporučených 30 kg jsem měla za nereálné. Pan Bc. Josef Řeháček, DiS. mi připravil roční program a já souhlasila. Podle metabolické diagnostiky mi sestavil osobní výživový plán. Nabídnul vzorový jídelníček. Když viděl, jak se tvářím, usmál se a řekl, že když z něj některá jídla nemusím – nevadí. Vybereme spolu taková, která mi budou chutnat a docílíme stejého výsledku. A tím si mě získal.

Zhubla jsem 36 kg

Profesionálně a citlivě mě vedl celý rok, motivoval, dodával mi energii, povzbuzoval a tak jsem nakonec zhubla 36 kg. Dostala jsem tolik erudovaných informací a cenných rad, abych se bez obav dopracovala k trvalé změně životního stylu a dokázala si sestavit vyvážený a zdravý jídelníček a tím si svoji váhu udržela.

Mám dost energie a optimismu

Pan Bc. Josef Řeháček, DiS. nebyl jen můj výživový specialista. Byl i můj fyzioterapeut. Po půl roce programu mě přestaly bolet nohy, koleno, na jeho doporučení jsem již mohla více chodit. Záda mě bolela snad víc – než předtím. Aby mi pomohl od bolesti, sám připravoval cviky na ty části zad, které bolely nejvíc (také je předváděl). Dodržuji jeho rady a jsem bez bolesti.

Tak se jistě nedivíte, že jsem mu za všechno, co pro mě udělal, vděčná. Jinak mám srovnaný tlak, nejsem unavená, ospalá, mám dost energie a optimismu. Pan Bc. Josef Řeháček, DiS. se mi vždycky snažil pomoci, i když někdy váha zůstala stát. Přivedl mě na jiné – další potraviny, které můj metabolismus zase nastartovaly. Měla jsem ohromné štěstí, že mým specialistou byl právě pan Bc. Josef Řeháček, DiS. Moc si toho vážím.

Touto cestou mu chci poděkovat za jeho profesionální a lidský přístup plný pochopení. Při každém setkání byl empatický, trpělivě vše vysvětloval i přes plno otázek. Bez jeho pomoci bych neměla šanci docílit takového úspěchu. Je to hlavně jeho práce. Už teď vím, že s panem Josefem Řeháčkem bych chtěla spolupracovat i nadále.

Snad Vás moje drobná zkušenost přesvědčila a uděláte rozumný krok, kdy se svěříte do odborné péče Světa zdraví v Kolíně. Pan Bc. Josef Řeháček, DiS. je 100% zárukou těch nejlepších výsledků pro všechny s podobnými problémy, jako jsem měla já.

Jde to i ve vyšším věku

Je to především na Vás a Vaší chuti změnit svůj život k lepšímu. Vidíte, že to jde i ve vyšším věku. A co se týká finanční stránky? S klidným svědomím můžu říci, že to byla nejrozumnější investice v mém životě. Nakonec chci poděkovat i paní asistentce Petře Kotýzové. Pokaždé mě mile přivítala, nabídla různé nápoje a navodila velmi příjemnou atmosféru.

Tabulka výsledků

Jana Boháčková

Věk: 64
Výška: 168 cm
-36.3 kg
12 měsíců
před po
Hmotnost 113.6 kg 77.3 kg
Obvod pasu 130 cm 102 cm

Můj specialista



Další příběh

před

po

Martin Neuwirth

Více sportu k trvalému zhubnutí nestačí, základem je změna stravy a výsledek přijde rychle.

Během posledních 20-ti let jsem díky životnímu stylu a sedavému zaměstnání postupně nabíral váhu a postupně se snižovala i má kondice. Zhruba před...

-12 kg
Poradna
Svět zdraví Tábor

Objednejte se na základní diagnostiku

Objednat se na základní diagnostiku organismu a konzultaci je snadné a můžete tak učinit právě teď. Vyplňte jednoduchý kontaktní formulář a naše asistentka s vámi domluví vhodný termín. Návštěva trvá 45–60 minut a nyní stojí akčních 200 Kč (akční cena platí pro první návštěvu klienta v poradně).

Přesný termín návštěvy s vámi dohodne asistentka poradny, kterou jste si vybrali, a která vás bude kontaktovat telefonicky v nejbližším možném termínu.

Je to k nám blízko

Svět zdraví v číslech

462 579
zhubnutých kilogramů
94
poraden
214
specialistů