Zdeňka Pazderková

Mé hubnutí

před

po

Mé hubnutí

V roce 2014 jsem díky stravě a změně životního stylu začala postupně přibírat na váze. Na začátku roku 2015 pak přišla šťastná zpráva, že čekáme miminko. V průběhu těhotenství jsem váhu příliš nekontrolovala a ta se dostala až na 116 kg. V říjnu 2015 se nám narodil krásný chlapeček a v krátké době jsem shodila 10 kg. Bohužel po tomto prvním zhubnutí se váha zastavila a při sebe větší snaze se nedostala níž než 104 kg. Proto jsem se odhodlala a 12. 9. 2016 navštívila Svět Zdraví. Moje váha v té době byla 106 kg a pod rukama zkušených pracovnic jsem se rozhodla shodit 15kg. Dostala jsem přesné instrukce o skladbě a množství stravy, a když se výsledek začal ukazovat hned po týdnu na první kontrole, měla jsem obrovskou radost. Týden minul týden a každá kontrola pro mě znamenala přiblížení se svému kýženému cíli. Na změnu ve stravovacích návycích i ve vaření a nakupování potravin jsem si rychle zvykla, dnes potřebné množství odhaduji a pestrá a zdravá strava vyhovuje mě i manželovi. Dne 12.12.2016 se dostavil výsledek, jaký jsem ani nečekala.

 

Za 3 měsíce jsem dokázala zhubnout o 16 kg a o 11 cm v pase a bocích.

 

Radost jsem měla obrovskou a vzhledem k dobrým výsledkům se pokusím shodit ještě alespoň 8 kg. Můj hlavní dík patří pracovnicím ve Světě Zdraví, jejich profesionálnímu přístupu i podpoře v průběhu celého procesu hubnutí a odborným radám, bez nichž bych nebyla tam, kde momentálně jsem.

Nečekejte a změňte svůj život jako
Zdeňka Pazderková

Tabulka výsledků

Zdeňka Pazderková

Věk: 23
Výška: 174 cm
-18.0 kg
3 měsíců
před po
Hmotnost 105.8 kg 87.8 kg
Obvod pasu 115 cm 102 cm

Má specialistka


Další příběh

před

po

Marek Kunze

Díky Světu zdraví mám víc energie, že mi ani mé děti někdy nestačí.

Mé jméno je Marek, je mi 41 roků a pracuji jako kuchař.  Hubnout jsem začal, když jsem zůstal s třemi dětmi sám a uvědomil jsem si, že ve...

-10 kg
Poradna
Svět zdraví Brno

Vývoj výsledků

Hmotnost Tuk Voda Viscerální tuk Obvod pasu Obvod boků
105.8 kg 48.7% 37.8% 9 115.0 cm 120.0 cm
103.0 kg 49.0% 37.5% 9 116.0 cm 120.0 cm
100.4 kg 47.8% 38.2% 8 115.0 cm 116.0 cm
98.8 kg 46.6% 39.2% 8 112.0 cm 116.0 cm
96.5 kg 46.1% 39.4% 8 110.5 cm 116.0 cm
92.9 kg 44.7% 40.3% 7 108.0 cm 115.0 cm
90.7 kg 44.1% 40.7% 7 105.0 cm 109.0 cm
89.1 kg 43.6% 41.0% 6 105.0 cm 110.0 cm
87.8 kg 43.3% 41.1% 6 102.0 cm 110.0 cm

Objednejte se na základní diagnostiku

Objednat se na základní diagnostiku organismu a konzultaci je snadné a můžete tak učinit právě teď. Vyplňte jednoduchý kontaktní formulář a naše asistentka s vámi domluví vhodný termín. Návštěva trvá 45–60 minut a nyní stojí akčních 200 Kč.

Přesný termín návštěvy s vámi dohodne asistentka poradny, kterou jste si vybrali, a která vás bude kontaktovat telefonicky v nejbližším možném termínu.

Kde nás najdete

Svět zdraví v číslech

365 744
zhubnutých kilogramů
84
poraden
201
specialistů