Vladimíra Srbková

Nyní se cítím skvěle, nemám hlad a zdravá jídla mi chutnají

před

po

Nyní se cítím skvěle, nemám hlad a zdravá jídla mi chutnají

Můj příběh začal po Vánocích, kdy jsem si stoupla na váhu a zhrozila se, kolik vážím.

Také jsem se delší dobu cítila unavená a bez energie.

Na internetu jsem si přečetla odkaz  na stránky "Světa zdraví".  Několik dní jsem váhala, zda mám zavolat. 

Nakonec jsem se odhodlala, domluvila si schůzku a navštívila poradnu v Příbrami. 

Cílem bylo zhubnout 5 kg, naučit se jíst v zimě zeleninu a hlavně prevence kardio, jelikož maminka měla cévní mozkovou příhodu.

Hned při první návštěvě jsem byla přesvědčená, že do redukce váhy půjdu. 

Domluvily jsme se na sestavení osobního výživového plánu

a já jsem díky tomu upravila stravovací návyky, pitný a pohybový režim.

Při každé kontrole jsem byla mile překvapená z výsledků měření a vážení.

Po 4 měsících jsem zhubla 10 kg, 11 cm přes boky a 12 cm v pase.

Nyní se cítím skvěle, nemám hlad a zdravá jídla mě baví a chutnají mi. 

Děkuji vám, že jste mě naučila nový životní styl a doufám, že mě to bude stále bavit.

A my přijeme pevné zdraví do dalších let.

Vladimíra Srbková, 61 let, Milín

Tabulka výsledků

Vladimíra Srbková

Věk: 64
Výška: 165 cm
-10.9 kg
6 měsíců
před po
Hmotnost 71 kg 60.1 kg
Obvod pasu 96 cm 85 cm

Má specialistka



Další příběh

před

po

Blanka Schieblová

Za jeden rok jsem zhubla o 15 kg. Občas si i zahřeším, ale už vím, jak to potom zvládnout, aby nenastal jojo efekt.

Je mi 57 let a celý svůj život bojuji s nadváhou. Vyzkoušela jsem snad desítky diet, vždy to bylo náročné a jen na chvíli, brzy přišel jojo efekt....

-13 kg
Poradna
Svět zdraví Praha 1

Vývoj výsledků

Hmotnost Tuk Voda Viscerální tuk Obvod pasu Obvod boků
71.0 kg 37.4% 43.7% 9 96.0 cm 99.0 cm
69.1 kg 36.3% 44.3% 8 95.0 cm 97.0 cm
66.0 kg 33.3% 46.1% 7 92.0 cm 94.0 cm
63.9 kg 31.5% 47.3% 7 90.0 cm 92.0 cm
62.4 kg 29.3% 48.7% 6 86.0 cm 92.0 cm
61.0 kg 28.6% 49.0% 6 85.0 cm 90.0 cm
60.4 kg 27.8% 49.5% 6 84.0 cm 88.0 cm
60.6 kg 27.2% 50.0% 6 84.0 cm 88.0 cm
60.5 kg 30.0% 47.9% 6 86.0 cm 88.0 cm
60.1 kg 29.6% 48.3% 6 85.0 cm 88.0 cm

Objednejte se na základní diagnostiku

Objednat se na základní diagnostiku organismu a konzultaci je snadné a můžete tak učinit právě teď. Vyplňte jednoduchý kontaktní formulář a naše asistentka s vámi domluví vhodný termín. Návštěva trvá 45–60 minut a nyní stojí akčních 200 Kč (akční cena platí pro první návštěvu klienta v poradně).

Přesný termín návštěvy s vámi dohodne asistentka poradny, kterou jste si vybrali, a která vás bude kontaktovat telefonicky v nejbližším možném termínu.

Je to k nám blízko

Svět zdraví v číslech

506 853
zhubnutých kilogramů
93
poraden
204
specialistů