Tereza Pohunková

Na první schůzku jsem šla nedůvěřivě s tím, že to zkusím a uvidím.............

před

po

Na první schůzku jsem šla nedůvěřivě s tím, že to zkusím a uvidím.............

Jmenuji se Tereza a mám ráda jídlo.  I tak bych mohla  sama sebe popsat :-) . Tato moje záliba mně vždycky způsobila, že jsem zkusila všechny možné dietní hrůzy, včetně hladovění, Keto diety, dělenou stravu, diety slavných a „ zaručeně vyzkoušené“ triky od kolegyň a kamarádek. Po tomhle věčném kolotoči během několika let a následném půlročním pobytu v USA, kde jsem získala podezřelý návyk na čokoládu, jsem se vrátila zpět do ČR a zhrozila se.  Poté, co jsem se v práci zhroutila a doktor mi naměřil tlak 200/110, místo oblečení jsem nosila nejradši legíny na gumu a velké mikiny,  řekla jsem si a dost.

Kamarádka mi doporučila Svět zdraví. Na první schůzku jsem šla nedůvěřivě s tím, že to zkusím a uvidím. Když mi poradkyně Mirka navážila něco kolem 96 kg, udělalo se mi špatně znovu a rovnou jsem se na recepci zapsala. Nevím jak, ale najednou jsem zjistila, že jsem si odepřela všechno „špatné“ a dodržovala až přepečlivě všechny rady specialistky Mirky a sama se začala zajímat více o všechno. Začátky ani nebyly tak těžké, jelikož výsledky začaly být vidět velice brzy, takže motivace stoupala. Náročnější bylo vytrvat, když se váha zastavila a stávkovala. Oba specialisté mě vždy podporovali a vymýšleli jsme nové způsoby a konzultovali.  I okolí jsem naučila na odlišný způsob stravování, naučila se nové přílohy, potraviny, kombinace, do kterých by mě nikdy dřív nikdo nedonutil. Mirce se to povedlo, aniž bych to postřehla a ještě jsem si to oblíbila, tedy kromě zeleniny, kterou jsem nikdy nejedla, což mi moje celoživotní dietní pokusy ztěžovalo, ale i v tom jsme našly kompromis. Po odchodu Mirky, ze které se stal můj poradce a psycholog, na mateřskou dovolenou, mi bylo sděleno, že budu mít nového specialistu Václava Vaňka. Po prvotním šoku, že vše budu řešit s někým, kdo se mnou nebyl ten předchozí rok a navíc je to muž, jsem zjistila, že to byla další dobrá věc, co se mi ve Světě zdraví stala a že změny nemusí být nutně k horšímu a rozdílný přístup mě opět posunul o několik kg dolů, dodal další nové informace a přiměl mě i cvičit, což se předtím nikomu nepovedlo.  

Nyní po necelých dvou letech, co jsem byla se Světem zdraví, jsem k nim doporučila několik známých. Všichni mi děkují a také se do toho pustili naplno, moje disciplinovanost sice trochu polevila, ale radami, které jsem v průběhu obdržela ať už od Mirky, nebo pana Vaňka, se řídím dále. 

 

Vím, co a jak a doufám, že už se díky téhle skutečnosti ze mě nestane opět ta holka, kterou už bych v zrcadle nechtěla nikdy vidět

 

a kupování oblečení bude také o dost snazší.

Takže, za mě, díky.

Tabulka výsledků

Tereza Pohunková

Věk: 32
Výška: 168 cm
-15.3 kg
1 měsíců
před po
Hmotnost 96 kg 80.7 kg
Obvod pasu 119 cm 94 cm

Můj specialista


Další příběh

před

po

Marie Kolmanová

Za půl roku mám 14 kilo dole a mám více energie pro mého malého syna

Jmenuji se Marie a letos mi bude 42 let. Celý život jsem bojovala s přebytečnými kily. Ke 40. narozeninám jsem si jako dárek nadělila syna. Rok po...

-14 kg
Poradna
Svět zdraví Havlíčkův Brod

Vývoj výsledků

Hmotnost Tuk Voda Viscerální tuk Obvod pasu Obvod boků
96.0 kg 41.2% 42.8% 8 119.0 cm 120.0 cm
93.1 kg 40.8% 43.0% 7 118.0 cm 117.0 cm
87.6 kg 37.4% 45.2% 6 111.0 cm 113.0 cm
88.4 kg 37.3% 45.2% 6 111.0 cm 111.0 cm
86.4 kg 36.9% 45.5% 6 109.0 cm 109.0 cm
85.8 kg 38.3% 44.5% 6 90.0 cm 109.0 cm
84.1 kg 35.6% 46.3% 5 89.0 cm 109.0 cm
84.0 kg 37.7% 44.9% 6 89.0 cm 109.0 cm
84.3 kg 33.7% 47.7% 5 89.0 cm 111.0 cm
84.3 kg 37.7% 44.8% 6 89.0 cm 108.0 cm
84.2 kg 37.7% 44.9% 6 89.0 cm 108.0 cm
83.5 kg 36.7% 0.0% 5 90.0 cm 111.0 cm
84.8 kg 37.1% 45.3% 6 98.0 cm 110.0 cm
85.0 kg 36.9% 45.4% 6 98.0 cm 110.0 cm
83.9 kg 36.5% 45.6% 6 101.0 cm 112.0 cm
83.6 kg 36.0% 46.1% 5 98.0 cm 111.0 cm
82.8 kg 39.0% 44.6% 6 98.0 cm 111.0 cm
81.5 kg 36.9% 45.3% 5 97.0 cm 110.0 cm
80.2 kg 34.5% 47.0% 5 91.0 cm 110.0 cm
79.0 kg 36.2% 45.7% 5 91.0 cm 109.0 cm
80.5 kg 31.6% 48.9% 4 91.0 cm 109.0 cm
79.7 kg 32.8% 48.1% 4 93.0 cm 109.0 cm
79.5 kg 32.7% 48.2% 4 93.0 cm 108.0 cm
78.4 kg 35.3% 46.3% 5 94.0 cm 107.0 cm
77.7 kg 33.9% 47.2% 4 94.0 cm 105.0 cm
77.6 kg 34.2% 47.0% 4 93.0 cm 104.0 cm
78.7 kg 34.0% 47.1% 5 93.0 cm 104.0 cm
80.7 kg 33.8% 47.5% 5 94.0 cm 106.0 cm

Objednejte se na základní diagnostiku

Objednat se na základní diagnostiku organismu a konzultaci je snadné a můžete tak učinit právě teď. Vyplňte jednoduchý kontaktní formulář a naše asistentka s vámi domluví vhodný termín. Návštěva trvá 45–60 minut a nyní stojí akčních 200 Kč (akční cena platí pro první návštěvu klienta v poradně).

Přesný termín návštěvy s vámi dohodne asistentka poradny, kterou jste si vybrali, a která vás bude kontaktovat telefonicky v nejbližším možném termínu.

Je to k nám blízko

Svět zdraví v číslech

512 831
zhubnutých kilogramů
92
poraden
201
specialistů