Šárka Šimečková

Nikdy jsem nebyla super štíhlá.

před

po

Nikdy jsem nebyla super štíhlá.

Dobrý den, jmenuji se Šárka a v březnu mi bude 40 let. Nikdy jsem nebyla super štíhlá a vždy jsem se spíše s váhou potýkala. Naše rodina vždy sportovala, jezdili jsme na kole, lyžovali, jezdili na běžkách a podobně. Při studiu na střední škole nebylo na sport moc času a boj s váhou byl obtížnější. Do 30 let jsem porodila 2 děti  a začala podnikat. Při práci jsem venku a chodím, takže jsem se neustále uklidňovala, že pohybu je dost a omlouvala jsem sama sebe, že jsem stále stejná a bála jsem se stoupnout na váhu. Věděla jsem, že mé stravovací návyky nejsou ideální. Málo jídla  během dne a pak večer v klidu u televize nezdravá a tučná jídla.

Před rokem po novém roce mi moje maminka řekla, že bych s tou váhou měla něco dělat (hlavně kvůli zdraví). Sedla jsem k počítači a začala hledat. První co jsem našla byl Svět zdraví. Objednala jsem se na první konzultaci. Nic jsem o této společnosti nevěděla. Před první konzulací jsem pouze věděla, že nepřistoupím na žádné nabídky předpřipravených pokrmů v sáčkách na základě kterých bych měla hubnout. Po vážení, kde jsem po dlouhé době viděla kolik vážím, jelikož váha pro mě byl velký strašák, jsem se setkala s panem Školoudíkem a příjemně jsme si popovídali. Po té jsem se rozhodla pro roční program, včetně odběrů krve. Nebylo úplně příjemné zjistit, že ani ne ve 40 letech mám zvýšený cukr a mohla bych dostat cukrovku.

 

Začala jsem bojovat, vařím vynikající jídla, která jsou zdravá a jíme je celá rodina. ¨¨

 

Jsem velmi vděčná i svému manželovi, který se do boje s váhou pustil se mnou a také úspěšné. Jelikož jsem se do hubnutí pustila v zimě začali jsme spolu sportovat (chůze s hůlkami, která je vynikající). Tyto aktiviity jsou dnes téměř závislostí. Chůze se změnila v jogging a dny kdy nestihnu vyběhnout ven je velmi málo.

Děkuji manželovi a celé své rodině za podporu a také samozřejmě panu Školoudíkovi za vynikající vedení mého hubnutí.

Tabulka výsledků

Šárka Šimečková

Věk: 42
Výška: 175 cm
-23.9 kg
12 měsíců
před po
Hmotnost 113.6 kg 89.7 kg
Obvod pasu 112 cm 87 cm

Můj specialista


Další příběh

před

po

Asia Ibrahim

Teď vážím 43 kg, s mamkou jsme nakoupily nový šatník, cítím se skvěle a nikdo se mi ve škole už nesměje.

Jmenuji se Asia a je mi 11 let. Od 2-3 třídy se moje váha začala výrazně zvedat. Všechno moje oblečení mi bylo malé a ve třídě jsem se stávala...

-9 kg
Poradna
Svět zdraví Praha 1 - Dlážděná

Vývoj výsledků

Hmotnost Tuk Voda Viscerální tuk Obvod pasu Obvod boků
113.6 kg 46.5% 39.1% 11 112.0 cm 124.0 cm
112.1 kg 42.6% 42.0% 10 111.0 cm 123.0 cm
109.7 kg 43.1% 41.8% 10 110.0 cm 122.0 cm
106.4 kg 41.8% 42.6% 9 108.0 cm 120.0 cm
103.2 kg 39.7% 44.2% 8 106.0 cm 118.0 cm
101.9 kg 39.9% 44.0% 8 103.0 cm 116.0 cm
98.2 kg 38.8% 44.8% 8 102.0 cm 114.0 cm
97.3 kg 39.7% 44.1% 8 102.0 cm 114.0 cm
95.0 kg 36.5% 46.5% 7 100.0 cm 112.0 cm
93.2 kg 35.0% 47.5% 7 99.0 cm 112.0 cm
91.2 kg 34.5% 48.0% 6 97.0 cm 111.0 cm
91.1 kg 32.6% 49.3% 6 95.0 cm 111.0 cm
90.2 kg 32.8% 49.2% 6 94.0 cm 109.0 cm
88.7 kg 33.9% 48.5% 6 93.0 cm 108.0 cm
89.5 kg 35.3% 47.4% 6 92.0 cm 107.0 cm
89.1 kg 32.1% 49.7% 6 90.0 cm 106.0 cm
88.3 kg 32.9% 49.2% 6 90.0 cm 106.0 cm
88.2 kg 33.2% 48.9% 6 89.0 cm 106.0 cm
87.3 kg 34.1% 48.0% 6 89.0 cm 106.0 cm
88.0 kg 34.9% 47.6% 6 89.0 cm 106.0 cm
89.7 kg 32.2% 49.6% 6 87.0 cm 105.0 cm

Objednejte se na základní diagnostiku

Objednat se na základní diagnostiku organismu a konzultaci je snadné a můžete tak učinit právě teď. Vyplňte jednoduchý kontaktní formulář a naše asistentka s vámi domluví vhodný termín. Návštěva trvá 45–60 minut a nyní stojí akčních 200 Kč (akční cena platí pro první návštěvu klienta v poradně).

Přesný termín návštěvy s vámi dohodne asistentka poradny, kterou jste si vybrali, a která vás bude kontaktovat telefonicky v nejbližším možném termínu.

Je to k nám blízko

Svět zdraví v číslech

0
zhubnutých kilogramů
poraden
specialistů