Barbora Stejskalová

Po roce jsem o 17 kg lehčí, nepálí mne žáha a změnila jsem stravovací návyky.

před

po

Po roce jsem o 17 kg lehčí, nepálí mne žáha a změnila jsem stravovací návyky.

Sklony k nadváze mám po celý život. V dětství jsem nebyla obézní, ale mile baculatá. Maminka mi tvrdila, že není důležité, jak vypadám, ale jaká jsem. Zatímco sestra musela do ozdravovny, protože byla hubená a vlastně vždy byla v pohybu – já byla klidná a ráda jsem seděla a poslouchala naše hosty povídat si u kávy a bábovky. Měla jsem ráda sladké a káva mi voněla. Byla jsem miláčkem rodiny taková, jaká jsem byla.
Ale rodiče nás vždy měli k pohybu: chodily jsme se sestrou do sokola, každou neděli jsme šly nejdřív s rodiči, pak s „turisťákem“ na výlet do okolí Prahy, jezdily jsme od mala na hory… 
Nejštíhlejší jsem byla kolem 20. roku věku, spolu s budoucím manželem jsme zapomínali na jídlo…
Když se mi narodily děti, přestala jsem sportovat a pustila se do jídla s velkou chutí. Manžel má rostoucí kila rád neměl, ale jinak jsem měla okolo sebe přátele a kolegy, kteří mne měli rádi a nekritizovali mne. Manžel dost kouřil a nedařilo se mu této neřesti zbavit – a moje neřest se mne také držela. Byli jsme vlastně slabí a neukáznění.
Tak se stalo, že na setkání maturantů po 30 i 40 letech jsem mohla konstatovat, že mám za každý uplynulý rok jedno kilo navíc. Nicméně „nevalila“ jsem se jako jiní obézní, byla jsem docela pohyblivá, chodívala jsem cvičit a na procházky a výlety… A stále jsem v duchu byla přesvědčená, že „to mám pod kontrolou“ a až se rozhodnu, kila shodím.
Zní to celé dost pozitivně, jsem spíše optimistické povahy, ale trápila jsem se, teror nadváhy mne provázel do obchodů s oblečením i na plovárny či k břehům moří. 
Přes den jsem se jakž takž s jídlem držela, ale večer jsem před sebou zavřela oči a spořádala dávky potravin všeho druhu, stačilo by to pro velkou rodinu.
Trvalo docela dlouho, než jsem začala cítit nějaké zdravotní potíže. Prodělala jsem zánět vředu na dvanáctníku, mám haluxy a propadlou klenbu chodidel, dostavila se artróza v kolenou i kyčlích – jenže všechny tyto potíže měla již přede mnou moje o rok starší sestra, která fyzicky pracuje, intenzivně sportuje, a je štíhlá, protože v jídle ukázněná!?!
V únoru 2017 jsem potkala jednu známou, která mne zas pochválila, jak dobře vypadám – žádné vrásky byly ovšem výsledkem vyplnění mých tvářiček a dalších částí těla tukem. Od ní jsem se dozvěděla o Světu zdraví, kde pomohli jejímu manželovi dlouhodobě bojujícímu s nadváhou. A náhle mi došlo – či jsem si konečně přiznala – že si sama od obezity nepomůžu, že potřebuji odbornou pomoc. Poradila jsem se i se svou praktickou lékařkou, podívala se na webové stránky různých výživových poraden a rozhodla se pro Svět zdraví. Přihlásila se do Dlážděné ulice, kde se mým konzultantem stal pan Václav Vaněk. 
Při prvním vážení mi sdělil, že můj metabolický věk je 96 let – to byl velmi užitečný šok. A pak to šlo ráz na ráz. Na základě metabolické diagnostiky speciálně pro mne vypracované mi můj specialista Václav Vaněk pravidelně předával informace a podklady pro změnu stravování, vysvětloval mi, jak co funguje, informoval mne o pro mne dosud neznámých produktech atd. Při každé schůzce mne podporoval a chválil (někdy až moc, byla bych – zvláště ke konci ročního období – potřebovala trochu přísnější přístup). Po roce jsem o 17 kg lehčí, nepálí mne žáha (což byl stálý průvodce mého předchozího života), změnila jsem stravovací návyky… Mrzí mne, že jsem nezačala dřív, ale nikdy není pozdě. Má rodina a přátelé mi fandí! Je to velká radost.

Tabulka výsledků

Barbora Stejskalová

Věk: 69
Výška: 165 cm
-16.8 kg
12 měsíců
před po
Hmotnost 96.8 kg 80 kg
Obvod pasu 120 cm 110 cm

Můj specialista



Další příběh

před

po

Helena Koubková

Stačilo dodržet pár základních zásad a sportovat. A kila se začala ztrácet

Jmenuji se Helena. Svoje kila navíc jsem začala řešit po druhém porodu. Začala jsem intenzivně sportovat, ale kila se mě stále držela.   ...

-5 kg
Poradna
Svět zdraví Pardubice

Vývoj výsledků

Hmotnost Tuk Voda Viscerální tuk Obvod pasu Obvod boků
96.8 kg 45.0% 39.4% 14 120.0 cm 124.0 cm
96.8 kg 45.0% 39.4% 14 120.0 cm 124.0 cm
92.2 kg 41.1% 42.0% 13 120.0 cm 124.0 cm
89.2 kg 40.4% 42.3% 12 124.0 cm 125.0 cm
87.7 kg 42.0% 40.9% 12 122.0 cm 123.0 cm
87.2 kg 41.0% 41.7% 12 118.0 cm 122.0 cm
84.8 kg 41.3% 41.4% 12 116.0 cm 120.0 cm
84.7 kg 41.5% 41.3% 12 115.0 cm 118.0 cm
82.6 kg 40.8% 41.6% 11 115.0 cm 118.0 cm
82.3 kg 38.5% 43.3% 11 114.0 cm 116.0 cm
82.4 kg 38.2% 43.6% 11 114.0 cm 116.0 cm
82.4 kg 36.6% 44.6% 11 114.0 cm 116.0 cm
80.2 kg 36.7% 44.4% 10 114.0 cm 116.0 cm
80.0 kg 36.8% 44.4% 11 112.0 cm 116.0 cm
80.0 kg 36.5% 44.5% 11 110.0 cm 114.0 cm

Objednejte se na základní diagnostiku

Objednat se na základní diagnostiku organismu a konzultaci je snadné a můžete tak učinit právě teď. Vyplňte jednoduchý kontaktní formulář a naše asistentka s vámi domluví vhodný termín. Návštěva trvá 45–60 minut a nyní stojí akčních 200 Kč (akční cena platí pro první návštěvu klienta v poradně).

Přesný termín návštěvy s vámi dohodne asistentka poradny, kterou jste si vybrali, a která vás bude kontaktovat telefonicky v nejbližším možném termínu.

Je to k nám blízko

Svět zdraví v číslech

447 872
zhubnutých kilogramů
94
poraden
220
specialistů