Miroslav Drahota

Vyřešil jsem si pohybové problémy, vysoký tlak, cholesterol a snížil množství léků.

před

po

Vyřešil jsem si pohybové problémy, vysoký tlak, cholesterol a snížil množství léků.

K myšlence navštívit Svět zdraví na Praze 4 – Chodov mě přivedly mé zdravotní problémy, zjevná nadváha, pohybové problémy, vysoký tlak, a s tím spojená nutnost užívání velkého množství různých léků na vysoký krevní tlak, vysokou hladinu cholesterolu, srdeční problémy, dušnost, artrózu kyčlí atd.

Lékaři mi doporučili snížit nadváhu minimálně o 10 kg. Dosáhnout toho se mi zdálo nemožné, nereálné. Ale řekl jsem si: „já to dokážu."

Již při první konzultaci u výživové specialistky Hanky Vejvodové jsem se od dozvěděl, že základním předpokladem k úspěchu je nutné zásadně upravit mé dosavadní velmi špatné stravovací návyky a snížit tuk. Najel jsem na úplně nový způsob stravování, složení jídel i pitný režim. Byla to pro mě velká a zásadní změna a bylo těžké vše důsledně dodržovat. Měl jsem však pevnou vůli a výsledky se začaly postupně velmi brzy dostavovat.

Po šesti měsících nového stravovacího režimu se moje váha snížila o neskutečných 16 kg.

Změna na mé postavě je tak markantní, že jsem důsledkem toho musel i vyměnit celý svůj šatník, a místo dřívějších velikostí XL a XXL teď kupuji pouze M.

Velmi mě přechod na zdravý životní styl pomohl, cítím se teď naprosto v pohodě a svěží, přestal jsem téměř užívat léky a můj zdravotní stav se stabilizoval.

Chtěl bych za tuto změnu poděkovat především výživové specialistce Haně Vejvodové a vyzdvihnout tímto její odborné znalosti.

Děkuji také asistentce Mileně Šejblové za ochotu a vstřícný přístup.  

Tabulka výsledků

Miroslav Drahota

Věk: 63
Výška: 166 cm
-15.4 kg
6 měsíců
před po
Hmotnost 89.9 kg 74.5 kg
Obvod pasu 110 cm 94 cm

Má specialistka


Další příběh

před

po

Jana Boháčková

Mám srovnaný tlak, nejsem unavená, ospalá, mám dost energie a optimismu.

Do Světa zdraví v Kolíně mě přivedla náhoda. Na internetu mě zaujala jejich nabídka – Metoda komplexní nutriční typologie. Vyplnila jsem dotazník a...

-36 kg
Poradna
Svět zdraví Kolín

Vývoj výsledků

Hmotnost Tuk Voda Viscerální tuk Obvod pasu Obvod boků
89.9 kg 28.8% 50.2% 16 110.0 cm 107.0 cm
88.9 kg 29.9% 50.2% 17 107.0 cm 110.0 cm
88.5 kg 30.2% 50.1% 17 110.0 cm 107.0 cm
87.7 kg 28.1% 51.2% 16 110.0 cm 107.0 cm
85.9 kg 28.2% 51.1% 15 108.0 cm 105.0 cm
85.5 kg 27.3% 51.7% 15 104.0 cm 104.0 cm
80.6 kg 28.7% 50.6% 15 98.0 cm 100.0 cm
79.8 kg 27.4% 51.4% 14 98.0 cm 100.0 cm
81.1 kg 26.1% 52.3% 14 98.0 cm 100.0 cm
79.9 kg 23.7% 53.8% 13 98.0 cm 100.0 cm
79.0 kg 22.8% 53.9% 12 98.0 cm 100.0 cm
79.0 kg 22.8% 53.9% 12 96.0 cm 100.0 cm
79.1 kg 22.2% 54.4% 12 96.0 cm 100.0 cm
76.4 kg 21.9% 54.5% 11 96.0 cm 100.0 cm
75.7 kg 21.1% 55.1% 11 89.0 cm 97.0 cm
74.9 kg 19.8% 56.2% 11 89.0 cm 97.0 cm
74.0 kg 20.6% 55.3% 11 89.0 cm 97.0 cm
74.3 kg 21.6% 54.5% 11 89.0 cm 97.0 cm
75.3 kg 20.5% 55.5% 11 89.0 cm 97.0 cm
74.7 kg 20.7% 55.4% 11 94.0 cm 98.0 cm
75.6 kg 20.9% 55.3% 11 94.0 cm 98.0 cm
74.5 kg 20.9% 55.2% 11 94.0 cm 98.0 cm

Objednejte se na základní diagnostiku

Objednat se na základní diagnostiku organismu a konzultaci je snadné a můžete tak učinit právě teď. Vyplňte jednoduchý kontaktní formulář a naše asistentka s vámi domluví vhodný termín. Návštěva trvá 45–60 minut a nyní stojí akčních 200 Kč (akční cena platí pro první návštěvu klienta v poradně).

Přesný termín návštěvy s vámi dohodne asistentka poradny, kterou jste si vybrali, a která vás bude kontaktovat telefonicky v nejbližším možném termínu.

Je to k nám blízko

Svět zdraví v číslech

0
zhubnutých kilogramů
poraden
specialistů