Shyamoli Hájková

Tak jsem přišla sem do Světa zdraví a za půl roku zhubla 12 kg. A kdyby jen to.

před

po

Tak jsem přišla sem do Světa zdraví a za půl roku zhubla 12 kg. A kdyby jen to.

Nadváha. Předmět posměchu těch, kteří ji nemají a stres těch, kteří jí trpí. O tom, jak zhubnout, se hodně píše a ještě více mluví. A proč? Protože ztratit už jenom pár kil je věda a pro mě téměř nemožnost. Nepatřím k těm, co přibírají rychle, ale zato přibírám průběžně a to už léta (2 až 3 kg ročně). Ve svých šedesáti dvou letech jsem dosáhla děsivých 105 kg. Nejhorší je však to, že ať jsem dělala, co dělala, nezhubla jsem. Můj organismus si držel to, co nabral a nevzdal se toho. A co víc, vůbec ho nezajímalo, že už sotva chodím. Znovu slyším, jak hubení členové mé rodiny posměšně říkali: " No to víš, když jsi mlsná a nevíš, kdy přestat jíst, tak se nediv." Zrovna oni, kteří každý víkend pečou dorty a buchty, v létě grilují a krájí si k tomu veliké krajíce chleba a někteří i dvakrát večeří. Přitom se doma šetří. Maso je drahé, a tak byly přílohy základem našeho stolování. Jenže já mívala pocity nenasycenosti a večer mě honila "mlsná", kterou bylo dost těžké zklidnit.

Vše se změnilo, když jsem potkala známou Janu Boháčkovou. Nemohla jsem ji poznat. "To koukáš, co? Zhubla jsem 30 kilo a z toho většinu v tuku," smála se Jana. Tak jsem přišla sem do Světa zdraví a za půl roku zhubla 12 kg. A kdyby jen to. Pochopila jsem, jak má vypadat nejen můj jídelníček, ale i jídelní režim během dne. Kdy začít jíst. Že snídaně je základ a i svačiny mají svůj smysl. Že přílohy a žitný chleba jsou jen doplňkem a maso, vejce a zelenina jsou nejdůležitější součástí mého jídelníčku. Už mohu nejen chodit, ale začínám i klusat. Změnila jsem od základu svůj jídelníček a "mlsná" mě už netrápí. Nejlepší je to, že už to chápou i mí příbuzní. Jsem spokojená a hodlám sice pomalu, ale jistě hubnout dál. Nakonec jsem dobře 30 let tloustla, tak teď mohu pár let zase hubnout. 
Děkuji panu Bc. Řeháčkovi a Světu zdraví a přeji jim hodně vděčných zákazníků, mezi něž patřím i já.

Tabulka výsledků

Shyamoli Hájková

Věk: 63
Výška: 158 cm
-11.5 kg
6 měsíců
před po
Hmotnost 104.5 kg 93 kg
Obvod pasu 112 cm 108 cm

Můj specialista



Další příběh

před

po

Jana Vlčková

Jana shodila 19 kg

Zhubla jsem 19 kilo.  Když jsem poprvé v létě loňského roku otevřela dveře Světa zdraví v Ústí nad Labem, vážila jsem 83 kilogramů....

-18 kg
Poradna
Svět zdraví Ústí nad Labem

Vývoj výsledků

Hmotnost Tuk Voda Viscerální tuk Obvod pasu Obvod boků
104.5 kg 40.8% 42.7% 14 112.0 cm 123.0 cm
103.2 kg 42.5% 41.5% 14 128.0 cm 122.0 cm
101.4 kg 44.6% 39.9% 15 118.0 cm 121.0 cm
98.6 kg 45.1% 39.5% 15 118.0 cm 119.0 cm
97.5 kg 43.8% 40.3% 14 113.0 cm 119.0 cm
95.5 kg 43.1% 40.7% 14 124.0 cm 118.0 cm
94.9 kg 41.7% 41.7% 13 120.0 cm 116.0 cm
94.2 kg 42.6% 41.1% 13 113.0 cm 117.0 cm
94.6 kg 40.9% 42.3% 13 124.0 cm 116.0 cm
93.7 kg 43.1% 40.7% 13 116.0 cm 116.0 cm
95.1 kg 41.5% 41.9% 13 110.0 cm 116.0 cm
93.0 kg 42.4% 41.1% 13 108.0 cm 115.0 cm

Objednejte se na základní diagnostiku

Objednat se na základní diagnostiku organismu a konzultaci je snadné a můžete tak učinit právě teď. Vyplňte jednoduchý kontaktní formulář a naše asistentka s vámi domluví vhodný termín. Návštěva trvá 45–60 minut a nyní stojí akčních 200 Kč (akční cena platí pro první návštěvu klienta v poradně).

Přesný termín návštěvy s vámi dohodne asistentka poradny, kterou jste si vybrali, a která vás bude kontaktovat telefonicky v nejbližším možném termínu.

Je to k nám blízko

Svět zdraví v číslech

506 853
zhubnutých kilogramů
93
poraden
204
specialistů