Ten pocit být o X kg lehčí, ten je k nezaplacení!
před
po
Ten pocit být o X kg lehčí, ten je k nezaplacení!
S těhotenstvím a rostoucím břichem začala přibývat i kila. Po porodu jsem vážila celých 85 kg.
Samo to ale nešlo...
Myslela jsem si, že váha půjde sama dolů, ostatně všichni mi to tak říkali. Bohužel nedělo se tak, právě naopak. Tři měsíce po porodu se má váha vyšplhala až na neuvěřitelných 91 kg. Řekla jsem si STOP a začala hledat pomoc na internetu. Protože vím, že "diety" jsou jen na chvíli a já chtěla zhubnout trvale.
Navnadily mě úspěšné příběhy reálných lidí
Dostala jsem se na stránky Světa zdraví a začala číst motivující příběhy. Opravdvé příběhy reálných lidí. Rozhodla jsem se, že do toho půjdu. Navštívila jsem poradnu a musím říct, že jsem byla maximálně nadšená. Věřila jsem, že to zvládnu. Konzultace pro mě byla jasným řešením, co se sebou dělat dál. Věděla jsem, co už opravdu nechci - vypadat takhle.
Zdravý životní styl musíte pochopit a přijmout ho za svůj
Svět zdraví mi pomohl pochopit, že dieta není to samé jako zdravý životní styl. Je to napořád, a tak jsem začala redukovat svou váhu. Nyní jsem 8 měsíců po porodu a MOJE VÁHA JE O 15 KG NIŽŠÍ!
Prostě to stojí za to!
Se Světem zdraví nekončím a rozhodně budu pokračovat. Všem, kteří mají stejné trápení, doporučuji. Kdo nezkusí, neuvěří. A věřte, ten pocit být o X kg lehčí, ten je k nezaplacení!
Tabulka výsledků
Monika Vargová
| před | po | |
|---|---|---|
| Hmotnost | 90.9 kg | 75.7 kg |
| Obvod pasu | 112 cm | 95 cm |
Má specialistka
Další příběh
před
po
Jitka Fantová
Reakce mé rodiny, kamarádů i známých byla skutečně motivující
Vážení přátelé, ráda bych se s vámi podělila o mou „Pohádku o hubnutí“. Lze to nazvat pohádkou, protože ta vždycky dobře skončí a u mě to také...
Svět zdraví Kolín
Vývoj výsledků
| Hmotnost | Tuk | Voda | Viscerální tuk | Obvod pasu | Obvod boků |
|---|---|---|---|---|---|
| 90.9 kg | 42.8% | 41.4% | 9 | 112.0 cm | 115.0 cm |
| 89.2 kg | 41.5% | 42.3% | 8 | 108.0 cm | 116.0 cm |
| 86.6 kg | 41.1% | 42.4% | 8 | 106.0 cm | 115.0 cm |
| 85.2 kg | 40.4% | 42.8% | 7 | 103.0 cm | 114.0 cm |
| 84.0 kg | 39.2% | 43.7% | 7 | 105.0 cm | 112.0 cm |
| 82.2 kg | 37.3% | 44.9% | 6 | 99.0 cm | 111.0 cm |
| 80.4 kg | 37.5% | 44.7% | 6 | 98.0 cm | 111.0 cm |
| 77.9 kg | 34.4% | 46.7% | 5 | 97.0 cm | 109.0 cm |
| 77.0 kg | 35.0% | 46.4% | 5 | 92.0 cm | 108.0 cm |
| 75.7 kg | 34.1% | 46.9% | 5 | 95.0 cm | 105.0 cm |
