Jaroslava Šabacká

Když jsem viděla, jak vypadá Eliška Hašková Coolidge v 75 letech, řekla jsem si, že to taky zvládnu

před

po

Když jsem viděla, jak vypadá Eliška Hašková Coolidge v 75 letech, řekla jsem si, že to taky zvládnu

Je mi 62 let a nikdy jsem na sebe neměla dost času, protože jsem se musela starat o 4 děti, na které jsem byla sama.

Nemlsat cukroví nestačilo

O posledních Vánocích jsem poprvé v životě napekla cukroví a neochutnávala. Za celé svátky jsem snědla cca 5 kousků kdesi na návštěvě a těšila se, že až si stoupnu po svátcích na váhu, budu na tom přinejmenším jako jindy

Cvičila jsem a jedla hodně ovoce a zeleniny. Přesto jsem nehubla

Jaké bylo mé zděšení, když se na váze na Nový rok ráno objevila hodnota 103,5 kg! Mé životní maximum! A to včetně mého těhotenství s dvojčaty. Podotýkám, že už 5 let chodím pravidelně cvičit a snažím se jíst hodně ovoce a zeleniny.

Když ona, tak proč ne i já

Na jaře jsem si přečetla knihu od Elišky Haškové Coolidge "Pět amerických prezidentů, česká babička a já". A v té době jsem viděla autorku ve zprávách v televizi a byla jsem naprosto uchvácena. Ta žena vypadala v 75 letech prostě nádherně. Krásná, elegantní, štíhlá…

Nesmířím se s tím, že vážím metrák

Musela jsem se nad sebou zamyslet. Na internetu jsem viděla upoutávku Světa zdraví a řekla si, že je čas s tím něco udělat. Nemohu se přece smířit s tím, že vážím metrák! Zásady správné výživy znám už roky, ale teprve nyní, když to mám s kým konzultovat a když mám  na sebe konečně dost času, se tím dokážu i řídit.

Těším se na váhu, za kterou se nebudu muset stydět

Uběhlo 6,5 měsíce a já mám o 14,6 kg méňe. Začínám věřit, že i v tomto věku mohu dosáhnout hmotnosti, za kterou se nebudu muset stydět, a konečně si budu moci koupit oblečení v normální velikosti.

Cítím se opravdu skvěle a za to děkuji paní Regiině Nohové, která se o mě stará.

 

Tabulka výsledků

Jaroslava Šabacká

Věk: 62
Výška: 170 cm
-17.9 kg
12 měsíců
před po
Hmotnost 99.6 kg 81.7 kg
Obvod pasu 118 cm 107 cm

Má specialistka



Další příběh

před

po

Květa Pychová

V pase mi ubylo 15 cm a přes boky 19 cm.

Jako holka jsem s váhou neměla problém, až po porodech mi nějaká kila přibyla. Něco jsem shodila, ale do dívčí váhy jsem měla daleko....

-12 kg
Poradna
Svět zdraví Kolín

Vývoj výsledků

Hmotnost Tuk Voda Viscerální tuk Obvod pasu Obvod boků
99.6 kg 47.8% 37.7% 13 118.0 cm 116.0 cm
99.6 kg 47.8% 37.7% 13 118.0 cm 116.0 cm
96.6 kg 46.8% 38.2% 13 118.0 cm 116.0 cm
95.0 kg 46.3% 38.5% 13 118.0 cm 116.0 cm
94.3 kg 45.8% 38.8% 12 115.0 cm 116.0 cm
93.0 kg 43.4% 40.4% 12 115.0 cm 116.0 cm
90.8 kg 43.5% 40.3% 11 114.0 cm 116.0 cm
89.1 kg 42.6% 40.9% 11 111.0 cm 116.0 cm
86.9 kg 43.2% 40.4% 11 109.0 cm 115.0 cm
85.8 kg 41.7% 41.4% 11 109.0 cm 115.0 cm
85.0 kg 39.8% 42.7% 10 108.0 cm 110.0 cm
84.6 kg 40.5% 42.2% 10 108.0 cm 110.0 cm
83.5 kg 40.0% 42.5% 10 107.0 cm 110.0 cm
83.3 kg 40.7% 41.9% 10 107.0 cm 110.0 cm
81.7 kg 40.9% 41.7% 10 107.0 cm 110.0 cm

Objednejte se na základní diagnostiku

Objednat se na základní diagnostiku organismu a konzultaci je snadné a můžete tak učinit právě teď. Vyplňte jednoduchý kontaktní formulář a naše asistentka s vámi domluví vhodný termín. Návštěva trvá 45–60 minut a nyní stojí akčních 200 Kč (akční cena platí pro první návštěvu klienta v poradně).

Přesný termín návštěvy s vámi dohodne asistentka poradny, kterou jste si vybrali, a která vás bude kontaktovat telefonicky v nejbližším možném termínu.

Je to k nám blízko

Svět zdraví v číslech

424 202
zhubnutých kilogramů
95
poraden
220
specialistů