Jaroslava Šabacká

Když jsem viděla, jak vypadá Eliška Hašková Coolidge v 75 letech, řekla jsem si, že to taky zvládnu

před

po

Když jsem viděla, jak vypadá Eliška Hašková Coolidge v 75 letech, řekla jsem si, že to taky zvládnu

Je mi 62 let a nikdy jsem na sebe neměla dost času, protože jsem se musela starat o 4 děti, na které jsem byla sama.

Nemlsat cukroví nestačilo

O posledních Vánocích jsem poprvé v životě napekla cukroví a neochutnávala. Za celé svátky jsem snědla cca 5 kousků kdesi na návštěvě a těšila se, že až si stoupnu po svátcích na váhu, budu na tom přinejmenším jako jindy

Cvičila jsem a jedla hodně ovoce a zeleniny. Přesto jsem nehubla

Jaké bylo mé zděšení, když se na váze na Nový rok ráno objevila hodnota 103,5 kg! Mé životní maximum! A to včetně mého těhotenství s dvojčaty. Podotýkám, že už 5 let chodím pravidelně cvičit a snažím se jíst hodně ovoce a zeleniny.

Když ona, tak proč ne i já

Na jaře jsem si přečetla knihu od Elišky Haškové Coolidge "Pět amerických prezidentů, česká babička a já". A v té době jsem viděla autorku ve zprávách v televizi a byla jsem naprosto uchvácena. Ta žena vypadala v 75 letech prostě nádherně. Krásná, elegantní, štíhlá…

Nesmířím se s tím, že vážím metrák

Musela jsem se nad sebou zamyslet. Na internetu jsem viděla upoutávku Světa zdraví a řekla si, že je čas s tím něco udělat. Nemohu se přece smířit s tím, že vážím metrák! Zásady správné výživy znám už roky, ale teprve nyní, když to mám s kým konzultovat a když mám  na sebe konečně dost času, se tím dokážu i řídit.

Těším se na váhu, za kterou se nebudu muset stydět

Uběhlo 6,5 měsíce a já mám o 14,6 kg méňe. Začínám věřit, že i v tomto věku mohu dosáhnout hmotnosti, za kterou se nebudu muset stydět, a konečně si budu moci koupit oblečení v normální velikosti.

Cítím se opravdu skvěle a za to děkuji paní Regiině Nohové, která se o mě stará.

 

Tabulka výsledků

Jaroslava Šabacká

Věk: 62
Výška: 170 cm
-15.0 kg
12 měsíců
před po
Hmotnost 99.6 kg 84.6 kg
Obvod pasu 118 cm 108 cm

Má specialistka



Další příběh

před

po

Jaroslava Čečrdlová

Už se za sebe nestydím.

Od puberty jsem se snažila snížit svoji tělesnou váhu. Vždy neúspěšně. Různými dietami či cvičením jsem dokázala zhubnout 5 – 7 kilogramů...

-15 kg
Poradna
Svět zdraví Praha 2 - Slezská

Vývoj výsledků

Hmotnost Tuk Voda Viscerální tuk Obvod pasu Obvod boků
99.6 kg 47.8% 37.7% 13 118.0 cm 116.0 cm
99.6 kg 47.8% 37.7% 13 118.0 cm 116.0 cm
96.6 kg 46.8% 38.2% 13 118.0 cm 116.0 cm
95.0 kg 46.3% 38.5% 13 118.0 cm 116.0 cm
94.3 kg 45.8% 38.8% 12 115.0 cm 116.0 cm
93.0 kg 43.4% 40.4% 12 115.0 cm 116.0 cm
90.8 kg 43.5% 40.3% 11 114.0 cm 116.0 cm
89.1 kg 42.6% 40.9% 11 111.0 cm 116.0 cm
86.9 kg 43.2% 40.4% 11 109.0 cm 115.0 cm
85.8 kg 41.7% 41.4% 11 109.0 cm 115.0 cm
85.0 kg 39.8% 42.7% 10 108.0 cm 110.0 cm
84.6 kg 40.5% 42.2% 10 108.0 cm 110.0 cm

Objednejte se na základní diagnostiku

Objednat se na základní diagnostiku organismu a konzultaci je snadné a můžete tak učinit právě teď. Vyplňte jednoduchý kontaktní formulář a naše asistentka s vámi domluví vhodný termín. Návštěva trvá 45–60 minut a nyní stojí akčních 200 Kč (akční cena platí pro první návštěvu klienta v poradně).

Přesný termín návštěvy s vámi dohodne asistentka poradny, kterou jste si vybrali, a která vás bude kontaktovat telefonicky v nejbližším možném termínu.

Je to k nám blízko

Svět zdraví v číslech

456 821
zhubnutých kilogramů
94
poraden
218
specialistů