Klementina Lepková

I v 80-ti letech se najde mnoho důvodů, proč hubnout

I v 80-ti letech se najde mnoho důvodů, proč hubnout

Rozhodla jsem se zhubnout, protože při chůzi do schodů nebo do kopečka jsem "funěla a ztrácela dech“.

Navíc se blížila moje osmdesátka a při rodinné oslavě jsem si nechtěla udělat ostudu svým vzhledem. 

Podařilo se mi ztratit v pase 13 cm a dalších 14 cm přes boky a na váze zhubnout téměř 13 kg během 4 měsíců.

Výrazně zlepšit zdraví - zlepšilo se zadýchávání, tlak krve, bolesti kloubů  i prevence dny.

 

Díky radám výživové poradkyně Simoně Černé jsem v dalších 5-ti měsících nenabrala nic z váhy zpět

a naopak trvale hubnu - pár deka měsíčně, ale i to je dobré.

Děkuji a všem vřele doporučuji navštívit Svět zdraví.

Klementina Lepková, 80 let