Monika Šindelářova

Výsledek: Skvělý pocit, zdravé sebevědomí, o 2 velikosti menší oblečení

Výsledek: Skvělý pocit, zdravé sebevědomí, o 2 velikosti menší oblečení

Má cesta do Světa zdraví přišla, když jsem za nějaký čas po porodu zjistila, že z mých 65 kg je najednou 84 kg a že už svoji váhu nemám pod kontrolou.

Hubnutí jsem dostala od rodičů k narozeninám

K narozeninám jsem dostala od rodičů voucher a v září 2017 jsem začala docházet do Světa zdraví, kde jsem obdržela nový jídelníček a začala jsem tak s novým způsobem života. Po měsíci jsem se s novými stravovací návyky naučila pracovat, začal mě těšit i pohyb. Cítila jsem se výborně a spokojeně. A pochvala od mé výživové specialistky mi vždycky byla velkou inspirací a odměnou.

Stačilo jen pár měsíců a změny si začalo všímat i mé okolí

Po několika měsících se dostavily výsledky a i mé okolí si začalo všímat změn na mém těle :-).

Výsledkem bylo a je:

• skvělý pocit
• zdravé sebevědomí 
• konfekční velikost 40 (z původních 42)
• sport 

Chtěla bych na závěr poděkovat paní Janě Častové, která mě naučila zdravě a pravidelně jíst a hýbat se alespoň 3x týdně. DĚKUJI!