Čeněk Augustin

Zlepšila se mi kondice, dýchání i krevní obraz

před

po

Zlepšila se mi kondice, dýchání i krevní obraz

Od dětství jsem rád sportoval a až do středního věku jsem problémy s nadváhou neměl. Svoje kila a tuk jsem postupně nabíral až díky sedavému zaměstnání v posledních zhruba 20 letech. A nabral jsem opravdu hodně.

Moje váha v loňském roce dosahovala 104 až 105 kg

Současně se postupně zhoršovaly moje zdravotní potíže, zadýchávání při chůzi, bolesti kloubů a také výsledky krevního obrazu. Zvláště pak cholesterolu, glykemie a dalších parametrů, ty se dostaly mimo doporučenou toleranci. V minulosti jsem se již několikrát pokoušel hmotnost snížit, ale úspěch byl minimální a neměl dlouhodobého trvání.

K přihlášení se do Světa zdraví mne nenápadně dotlačila moje manželka

Ta pozitivně vnímala rychlý úbytek váhy své kolegyně (též klientka Světa zdraví) a pomalounku mi ty její váhové úbytky „předkládala k večeři“. Hned po své první návštěvě ve Světě zdraví jsem si řekl, že doporučení Lenky Foltové, mojí výživové specialistky, budu brát vážně. Především jsem ale musel radikálně změnit svoje stravovací návyky, jídelníček, skladbu potravin, zavést pravidelnost, ale také zvýšit konzumaci tekutin a především zvýšit každodenní pohyb.

Výsledek 9,5 kg za 6 měsíců není světovým rekordem

Ale pozitiva, která se v souvislosti s úbytkem váhy dostavila, jsou více než příjemná. Zlepšila se tělesná kondice, dýchání, krevní obraz, ale také jsem mohl znovu vytáhnout již dříve odložené kabáty a obleky.

Velká radost z nečekaného úbytku váhy mne nyní nutí v tomto režimu i nadále pokračovat a pokusit se váhu ještě snížit. Hlavně ale nechci dopustit návrat k dřívějším návykům a tím i dřívější váze.

Tabulka výsledků

Čeněk Augustin

Věk: 70
Výška: 176 cm
-9.0 kg
6 měsíců
před po
Hmotnost 103.9 kg 94.9 kg
Obvod pasu 125 cm 114 cm

Má specialistka



Další příběh

před

po

Anna Füriová

V redukčním programu mě nezastavilo ani těhotenství

Do Světa zdraví jsem přišla kvůli narůstající váze. Ale během redukčního programu, který mi byl sestaven na míru, jsem zjistila, že jsem...

2 kg
Poradna
Svět zdraví Karviná

Vývoj výsledků

Hmotnost Tuk Voda Viscerální tuk Obvod pasu Obvod boků
103.9 kg 31.9% 47.9% 20 125.0 cm 117.0 cm
103.9 kg 31.9% 47.9% 20 125.0 cm 117.0 cm
102.4 kg 32.8% 47.4% 20 122.5 cm 116.0 cm
98.6 kg 29.7% 48.9% 18 119.0 cm 113.0 cm
98.5 kg 29.8% 48.8% 18 119.0 cm 113.0 cm
96.4 kg 31.0% 48.1% 18 114.0 cm 109.0 cm
96.4 kg 29.8% 48.8% 18 114.0 cm 109.0 cm
95.2 kg 30.5% 48.3% 18 113.0 cm 110.0 cm
94.9 kg 29.9% 48.6% 18 114.0 cm 110.0 cm

Objednejte se na základní diagnostiku

Objednat se na základní diagnostiku organismu a konzultaci je snadné a můžete tak učinit právě teď. Vyplňte jednoduchý kontaktní formulář a naše asistentka s vámi domluví vhodný termín. Návštěva trvá 45–60 minut a nyní stojí akčních 200 Kč (akční cena platí pro první návštěvu klienta v poradně).

Přesný termín návštěvy s vámi dohodne asistentka poradny, kterou jste si vybrali, a která vás bude kontaktovat telefonicky v nejbližším možném termínu.

Je to k nám blízko

Svět zdraví v číslech

460 704
zhubnutých kilogramů
94
poraden
216
specialistů