Marie Holeňová
Příběh
Cestu k výživě jsem si našla "díky" zdravotním problémům u sebe i blízkých. Chtěla jsem si dokázat poradit svépomocí a pomáhat také druhým.
Dříve než výživě, jsem se věnovala sportu. I přes to, že jsem aktivně sportovala má váha, ani zdravotní stav nebyl optimální. Začala jsem se tedy více zajímat o vliv stravy na sportovní výkon. Vyzkoušela jsem různé druhy sportů (thajský box, stolní tenis, basketball, cyklistika, běh, fotbal, tanec a jóga). Mnohé z nich jsem dělala závodní formou. Momentálně je pro mě sport pouze rekreační záležitost a hlavně vášeň.
Zásluhou vlastních zkušeností vnímám tělo jako komplex a věřím v individualitu člověka.
Jsem zastánce toho nenahlížet na věc z jednoho úhlu pohledu a to mě motivuje vzdělávat se i v jiných oblastech, než jen výživa.
Nikdy mi nebylo líto investování do vzdělávání a svého zdraví a tuto myšlenku bych ráda předala dál. Jsou to zkušenosti / vědomosti, které Vám nikdo nemůže vzít a můžete tak pomoci nejen sobě, ale i ostatním. S tím se pojí mé životní motto...
Motto: Nejlepší investicí v životě je vzdělání a zdraví!
Vzdělání
- Poradce pro výživu a suplementaci, ATAC spol. s.r.o.
- Co nevíte o mléce, ATAC spol. s.r.o.
- Poradce výživy, Fitness Institut s.r.o.
- Jóga pro začátečníky, Kurzeo
